Esta espécie possui ampla distribuição geográfica e pode ser encontrada nos seguintes países: Bolívia, Colômbia, Equador, Peru e Venezuela. Existem 7 subespécies que variam consideravelmente de cor em alguns casos. Este pequeno beija-flor é encontrado em florestas úmidas, especialmente nas clareiras crescentes perto das bordas da floresta. Agarram-se ou pairam sobre as flores, na maioria das vezes ao redor de bordas de florestas arbustivas ou ao longo de estradas. Machos são bastante agressivos e defendem pequenos aglomerados de flores. As populações deslocam-se por distâncias consideráveis entre as estações e, ao longo do ano, os indivíduos geralmente se reúnem com aves do mesmo sexo.